Sauna Finlandesa

Sauna
Um hábito nacional

Estima-se que no país escandinavo chamado Finlândia, exista cerca de 3 milhões de saunas para uma população de apenas 5,5 milhões de pessoas. A tradição manda que o calor seja produzido por um forno a lenha.

No momento do banho, tratado como um verdadeiro ritual de saúde e prazer, eles costumam bater suavemente nas costas e no pescoço com um maço de ramos de eucalipto para estimular a circulação do sangue e limpar a pele. No inverno, os mais corajosos intercalam mergulhos em buracos abertos nos lagos congelados.